お知らせ
2021年09月03日
- お知らせ
【栄養部】“食で病を癒す! 患者アンケート 人気メニュー” 第7位 サンドイッチ
ピタパンサンド
【分量】(1人分) | |
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ピタパン | 1/2 個 |
豚もも肉 | 50 g |
生姜 | 1.4 g |
粉ジンジャー | 0.4 g |
砂糖 | 0.7 g |
濃口醬油 | 6.2 g |
出汁 | 適量 |
グリーンレタス | 1枚 |
【栄養量】 | |
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エネルギー | 176 kcal |
たんぱく質 | 12.9 g |
脂質 | 6.5 g |
炭水化物 | 15.8 g |
食塩相当量 | 0.7 g |
ポテトサンド
【分量】(1人分) | |
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サンドクロワッサン | 1 個 |
鶏卵 | 14 g |
じゃがいも | 22 g |
人参 | 3.8 g |
マヨネーズ | 10 g |
【栄養量】 | |
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エネルギー | 289 kcal |
たんぱく質 | 5.4 g |
脂質 | 19.7 g |
炭水化物 | 22.3 g |
食塩相当量 | 0.7 g |
厨房で一つひとつ手作りしています★